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治療を受けられる方へ

外来作業療法

作業療法とは

リハビリテーションのひとつです。作業療法では、私たちが普段の暮らしの中で行っている動作や遊び、仕事など生活の全般にわたるさまざまな活動を「作業」と呼び、これらの作業を用いて病気からの回復を促し、その人らしくより良い生活が送れるよう援助しています。
精神科の作業療法は、主に以下のことを目的にしています。

こころとからだの健康の回復

  • ・不安を和らげる
  • ・自信をつける
  • ・生活のリズムを整える
  • ・体力や集中力を回復する

 

人とうまく付き合うために

  • ・人のいる場に慣れる
  • ・活動を介して人と交流する
  • ・自分の気持ちを表現する
  • ・仲間を作る

 

自分らしい生活のために

  • ・生活に必要な技能を身につける
  • ・気分転換の方法や趣味を見つける
  • ・得意なこと・苦手なことへの理解を深める
  • ・病気についての理解を深める

 

このような方のために

  • ・からだを動かしたい
  • ・気持ちを落ち着けたい
  • ・やる気を出したい
  • ・話し相手が欲しい
  • ・有意義な時間を過ごしたい

※当センターに通院されている方が対象です。

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作業療法センターのプログラム

実施日:月曜日~金曜日(祝日及び年末年始を除く)
時  間 :午前9時30分から午前11時30分
        *午後1時から午後3時まで(プログラムによって若干異なることがあります)

 

費用作業療法を受けるには費用がかかります。
各種保険・生活保護法・自立支援医療制度等が適用されますので、人により自己負担額は変わります。
(詳しくは、医事会計窓口または 地域連携・医療福祉相談室 でご相談ください)

 

利用のご相談作業療法を利用するには医師の処方箋が必要です。
興味のある方は主治医にご相談ください。

 

内容午前と午後で週間スケジュールが組まれています。参加するプログラムや回数については作業療法士と話し合って決めていきます。初めての方は、見学参加もできます。

 

週間プログラム

 
午前

創作

園芸

陶芸

創作

運動プログラム

創作

料理

歩こう会

創作

園芸

料理

創作

園芸

陶芸

ストレッチ

午後

創作

絵画

創作

カラオケ

共同制作

創作

ストレッチ

心理教育

創作

運動プログラム

書道

創作

 

 

 

 

創作
 編み物、刺しゅう、革細工、木彫、ビーズ、ペーパークラフトなどいろいろな活動を一人ひとりの興味や能力に応じて行います。「ものを作る楽しさを味わう」「集中力をつける」「人と関わる練習をする」「趣味を見つける」など目的は人それぞれです。
 
陶芸
 一人ひとりの興味や能力に応じて、自由な作品づくりを行っています。月曜日は専門の講師が指導に来ます。かたちのないところからかたちを生み出していくのが醍醐味で、経験のない方も取り組めるようサポートします。
 
絵画・書道
 どちらも専門の講師が指導します。自分のイメージや気持ちを表現したり、ちょっとした緊張感のある中で集中する時間を持つと、メリハリのある生活につながります。同じ趣味を持つ仲間が集まっています。
 
料理
 献立を考えることから、買い物、調理、試食、後片づけまでを通し、グループで楽しみながら料理を学んでいます。電子レンジを使って簡単にできるメニューも取り入れています。
 
園芸
 院内の農園・温室で野菜や花を育てています。作った野菜をみんなで食べることもあります。他のメンバーと協力や役割分担をしながら、自然とのふれあいを楽しんでいます。
 
カラオケ
 自分の好きな歌をうたうプログラムです。歌が好きな人たちが集まって、みんなで楽しい時間を過ごしています。
 
共同制作
 少人数のアットホームな雰囲気の中で、協力しあってOTセンターやストリートギャラリーに飾る作品を作っています。自分のペースで無理なく参加できるプログラムです。
 
運動プログラム
 会場は院内の体育館で、火曜日はリズムダンスと軽スポーツ、木曜日は軽スポーツを中心に行っています。楽しみながらからだを動かすことでストレスを発散したり、スポーツを通じた人づきあいの輪が広がります。
 
ストレッチ
 マットの上で簡単な体操を行い、リラクゼーションを図るプログラムです。全身を伸ばして凝りがほぐれると、気持ちもほぐれてすっきりします。ストレスへの対処法にもなります。
 
歩こう会
 体力をつけたい方を対象にしているプログラムです。ウォーキング用のストックを使いながら、院内のグラウンドを歩きます。
 
心理教育
 こころの病や薬、生活を支える様々なサービスについて正しい情報を知り、困ったときの対処の仕方を考えるプログラムです。みんなで意見を出し合いながら、健康で自分らしい生活を送るために必要なこと・大切なことを学んでいきます。

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