作業療法(OT)｜大阪精神医療センター

作業療法とは

リハビリテーションのひとつです。作業療法では、私たちが普段の暮らしの中で行っている動作や遊び、仕事など生活の全般にわたるさまざまな活動を「作業」と呼び、これらの作業を用いて病気からの回復を促し、その人らしくより良い生活が送れるよう援助しています。

週間プログラム

• プログラムは変更される可能性があります。
• この他に入院されている方を対象に、各病棟でプログラムを実施しています。
• 外来の方も参加できます。

創作活動
編み物、刺しゅう、革細工、ビーズ、ペーパークラフトなどいろいろな活動を一人ひとりの興味や能力に応じて行います。

陶芸
一人ひとりの興味や能力に応じて専門の講師に教えてもらいながら、自由な作品づくりを行っています。かたちのないところからかたちを生み出していくのが醍醐味で、経験のない方も取り組めるようサポートします。

絵画・書道
どちらも専門の講師が指導します。自分のイメージや気持ちを表現したり、ちょっとした緊張感のある中で集中する時間を持つと、メリハリのある生活につながります。同じ趣味を持つ仲間が集まっています。

料理
献立を考えることから、買い物、調理、試食、後片付けまでを通し、グループで楽しみながら料理を学んでいます。電子レンジを使って簡単にできるメニューも取り入れています。

園芸
院内の農園・温室で野菜や花を育てています。作った野菜をみんなで食べることもあります。他のメンバーと協力したり、役割分担をしながら、自然とのふれあいを楽しんでいます。

カラオケ
自分の好きな歌を歌うプログラムです。歌が好きな人たちが集まって、みんなで楽しい時間を過ごしています。

運動プログラム
院内の体育館で、火曜日はリズムダンスと軽スポーツ、木曜日は軽スポーツを中心に行っています。楽しみながらからだを動かすことでストレスを発散したり、スポーツを通じた人づきあいの輪が広がります。

ストレッチ
マットの上で簡単な体操を行い、リラクゼーションを図るプログラムです。全身を伸ばして凝りがほぐれると、気持ちもほぐれてすっきりします。ストレスへの対処法にもなります。

体力作りプログラム
体力をつけたい方を対象にしています。ストレッチ体操や体幹を鍛える筋トレをした後、ウォーキング用のストックを使いながら、院内の広場を歩きます。

リラックスプログラム
アロマや足湯、ホットタオルなどを行っています。自分なりのリラックス方法を見つけましょう。